Calorías Out

Adiós a lo que está de más

Es un entrenamiento interválico, que consiste en alternar períodos cortos de ejercicio de alta intensidad con períodos de recuperación o ejercicios ligeros.

Combina pasos de aeróbica, sentadillas, estocadas, etc; utilizando un step para mayor dificultad y exigencia.

¡Vení a entrenar!

Calorias Out

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