Innovación en entrenamiento
Esta disciplina se caracteriza por trabajar a partir de un circuito armado con distintos ejercicios aeróbicos y localizados.
Es un entrenamiento de alta de intensidad y que supone elevado costo metabólico.
Entrenamiento funcional
Actividad
Categoría
Días
Lugar
08:00
Entrenamiento Funcional
Mayores de 18
Lu, Ma, Mi, Ju, Vi
Gimnasio B
08:45
10:00
Entrenamiento Funcional
Mayores de 18
Lu
Multiuso 4
11:00
19:15
Entrenamiento Funcional
Mayores de 15
Ma, Ju
Gimnasio B
20:00
19:15
Entrenamiento Funcional
Mayores de 18
Ma, Ju
Multiuso 4
20:00
20:00
Entrenamiento Funcional
Mayores de 15
Ma, Ju
Multiuso 4
21:00
20:30
Entrenamiento Funcional
Mayores de 18
Ma, Ju
Gimnasio B
21:15
19:00
Entrenamiento Funcional
Mayores de 15 / Mayores de 18
Mi
Multiuso 4
20:00
Actividades con inscripción previa
