Tai Chi

Arte marcial china

Es una disciplina de origen oriental, que en su práctica se adapta a las necesidades de la vida moderna, buscando: Serenidad, equilibrio, flexibilidad, estiramiento tendino-muscular, fortalecimiento de articulaciones, cardiopulmonar y relajación.

Es una práctica que beneficia lo interno como lo externo y está hecha para practicantes de toda condición.

Tai Chi

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